自己检查正式腰带的方法是打开引擎盖，用肉眼观察正式腰带。如果有裂缝，就需要更换。正时皮带是发动机气门系统的重要组成部分，与曲轴相连，配合一定的传动比，保证进排气时间的准确性。正时皮带断裂的危害如下：

1、发动机气门和点火系统不能正常工作。

2、、活塞会因为惯性上下移动，阀门的开闭已经停止。在狭窄的燃烧室中，活塞很可能与气门发生碰撞，导致气门推杆弯曲，活塞顶部凹陷。

3、情况严重时，发动机会报废，无法使用。